2025年8月– date –

こんにちは。福岡市中央区薬院にある、大人のためのパーソナルトレーニングジム「ファインジム」です。 今回は、産後の体型の引き締めと腰痛の改善を目的に初回体験へお越しくださった、30代女性・Yさん（仮名）の体験例をご紹介します。 お母様からのご紹...

こんにちは。福岡市中央区薬院のパーソナルトレーニングジム「ファインジム」です。 今回は”ゴルフをケガなく長く続けたい”と通ってくださっている70代男性、Kさん（仮名）のトレーニングの一例をご紹介します。 ■ ゴルフを愛する70代男性の悩み Kさんは年...